想要笑容好看，光有弯弯的月牙眼是不够的，还需要一口洁白的牙齿。但是由于牙齿我们每天都会使用，所以牙齿偏黄等牙齿问题就会出现，很多帅哥美女都费尽心思想让自己的牙齿变白，那么牙齿变白的方法有哪些，下面一起看看生活中让牙齿变白的小妙招吧。

  首先我们最常见的方法就是洗牙，洗牙可以起到美白牙齿的作用，不仅这样洗牙还可以消除很多的牙齿疾病，如牙结石等。但是需要注意的是洗牙不易过多，一般半年洗牙一次就可以。因为洗牙洗多了牙齿会变脆，寿命会变短，所以不提倡大家经常去洗牙。现在牙科的竞争大很多人都乱做广告，说洗牙对牙齿没伤害都是骗人的。

  牙粉刷牙可以比牙膏刷牙更好的美白牙齿，所以我们可以尝试一下牙粉刷牙，并且使用牙粉的话，则可以感觉到嘴里很麻很带劲。

  养成饭后及时漱口的好习惯，吃东西之后很多的食物残渣会残留在牙齿上，这些食物残渣不仅会导致牙齿变色，还会腐蚀牙齿，所以要养成饭后及时漱口或是刷牙的习惯。