通常女性在哺乳过后都会面临乳房下垂的困扰，那么有没有办法可以预防乳房的下垂呢？这段期间为了很好的保护我们的乳房我们应该怎样预防下垂的乳房呢?假如已经发生下垂我们应该如何矫正呢?

　　乳房下垂矫正的预防

　　不正确的哺乳方式极有可能造成生育后胸部萎缩下垂，所以妈妈们在哺乳时要保持两个乳房交替喂奶，保持两侧乳房大小对称，同时在喂奶时不要让宝宝牵拉乳头。

　　另外预防乳房下垂萎缩，宝妈们还应该戴一个尺寸合适的胸罩，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持戴，防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。

　　胸部整形进行乳房下垂矫正

　　假如乳房已经出现下垂的情况，那么可以通过下垂矫正手术来改善。主要适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者，既能矫正下垂的乳房，又可扩大乳房体积，塑造外形满意、位置正常的完美乳房，明显改善上围曲线。或者也可采用乳房悬吊术：下垂的乳房体积在正常范围内者，下垂的矫正，除矫正乳头乳晕的位置外，同时需要将乳房腺体形成半球形，并悬吊固定乳房上极。乳房体积小于200ml者，可同时进行隆乳术以加强纠正。