不得不说现在的生活压力太大了，白天应酬聚餐，晚上还要熬夜，很多白领年纪轻轻就有了很严重的抬头纹。抬头纹的出现显着我们比较老，而且也不漂亮，那么应该怎么去除呢？ 首先我们要有良好的心态，不要经常皱眉，经常皱眉会让皮肤细胞缺乏营养，导致皱纹的出现，使得皮肤提前变老，皮肤水分和胶原蛋白减少，皮肤就会呈现老化现象。
然后呢，就要多喝水、饮食清淡，不要熬夜，多喝水可以保持皮肤的水分，辛辣、油炸视频会打乱内分泌平衡，所以要少吃。还有就是不要继续熬夜了，因为熬夜会降低皮肤细胞的修复能力，降低细胞活力，导致皮肤活力降低，导致皱纹的产生。
还可以经常敷面膜，也要经常使用保湿补水霜，每周敷1-2次的保湿面膜是很有必要的，可以增加皮肤的含水度，减轻皱纹。 我们也可以用按摩的方式，将发际线以上用毛巾捆紧，使额头皮肤紧绷，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持30天，就可以减轻皱纹了哦。也可以用双手中指以及无名指指腹，然后将双手从眉弓向上轻抚也可以从额头中打圈的方式向两边滑动，之后轻轻按压太阳穴2分钟左右。这样的推拿方法每天早晚坚持做，长期以往就可以达到消除抬头纹的功效。