很多人都有定期洗牙的习惯，但是实际上有很多人都是为了美白牙齿而洗牙，而并不是为了保持口腔的健康。但洗牙真正的作用是预防牙周疾病，美白的作用并不是很明显。

　　洗牙≠美白牙齿

　　绝大多数人认为洗牙的目的就是牙齿美白，我们牙齿表面附着的色素斑点确实可以通过洗牙去除，跟洗澡是一个概念的，洗澡可以去除污渍但并不能让肌肤变白，牙齿美白单单洗牙是不够的。

　　是不是洗牙导致牙缝变大

　　很多人告诉我们说洗牙后牙缝变大了，其实这是本身牙结石太多导致的，牙结石去除了以后，治疗前牙石将牙缝填满了，治疗后牙缝就暴露出来了，绝不是因为洗牙造成的牙缝变大。

　　洗牙会导致牙龈出血吗

　　牙龈出血大多是因为牙结石的刺激导致的，牙龈组织长期处于充血肿胀状态，所以每次刷牙都会出现出血的现象，洗牙的时候接触牙龈也会出现出血，这就是同一类问题了，只要没有系统性的血液疾病，洗牙过后出血会很快停止。

　　洗牙不是一劳永逸的

　　一次洗牙并不能效果保持永久，牙结石是会慢慢囤积的，洗牙治疗以后一定要维持好个人良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，每半年至一年复查洗牙(严重牙周病患者的频率还需增加)，才能有效地维持牙齿健康。