由于现在的生活压力越来越大，在很多年轻人的额头上都长出了很严重的抬头纹，这让很多爱美女性苦恼不已，不仅不美观，还看着很显老。但是抬头纹是可以逐渐消失的，下面我来介绍几种方法吧！
1、心态要好：首先一定要有一个良好的心态，不要经常一副苦瓜脸。经常皱眉会让皮肤细胞缺乏营养，导致产生皱纹，让皮肤提前变老。皮肤水份和胶原蛋白就会流失，就会导致皱纹的出现。
2、清淡饮食，多喝水：日常的生活习惯很重要，多喝水可以加快新陈代谢，还可以保持皮肤的水份，而辛辣、油炸食物食用过多会打乱肌肤内分泌平衡，所以一定要少吃或不吃哦！
3、向熬夜说不：睡眠可以促进细胞修复，也可以增加细胞活力，经常熬夜，就会导致皮肤活力降低，容易产生皱纹。
4、经常敷面膜：建议每周敷1-2次面膜进行保湿补水，最好搭配保湿补水霜，皮肤水份充足皱纹就会变少哦！
5、日常按摩：将发际线以上的头发用毛巾固定好，让额头的皮肤紧绷，用中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹了哦。
